Metoda dle McKenzie

Metoda dle McKenzie (MDT), je využívána především jako diagnosticko-terapeutický systém. Ten založil Robin McKenzie na Novém Zélandě v 50. letech minulého století. Tato metoda je založena na stanovení diagnózy, resp. zařazení do příslušného syndromu, který vykazují všechny bolesti páteře tzv. mechanického původu, a autoterapii.

Klienti většinou cvičí jeden jednoduchý, specifický cvik několikrát za den. Hlavním cílem je naučit klienty, jak si sámi mohou pomoci od akutních stavů bolesti jednotlivých částí pohybového aparátu a zároveň je naučit, jak těmto nepříjemným stavům předcházet.

Při terapii je klient veden k pravidelnému aktivnímu cvičení a dalším opatřením, které mohou předcházet bolestivým stavům. Metoda dle  McKenzie je využívaná pro celý pohybový aparát, nejen pro páteř, ale i pro klouby končetin.

Terapeutická metoda dle McKenzie